Det är inte ofta man höjer på ögonbrynen och tänker tjohooo när man handlat 3 kg potatis och åker hem för att laga en helt vanlig vardagsmiddag. Men det är en knöl som förtjänar så mycket mer uppmärksamhet och tjohooo-känsla än vad den får.

Jag började googla på potatis för några dagar sedan och hittade info som jag tyckte var så intressant.
“Potatis är inte bara en av världens mest populära råvaror, utan också en av de nyttigaste. Potatis innehåller värdefulla vitaminer och fibrer. Äter du den med skalet på får du också i dig en ordentlig dos av nyttiga antioxidanter. Potatisen är världens fjärde största matgröda efter ris, vete och majs. Idag är potatisen ett välbekant inslag på våra mattallrikar och ett klassiskt tillbehör till en mängd svenska maträtter. Sveriges potatisodling motsvarar 54 000 fotbollsplaner. Men potatis är ändå en liten gröda i Sverige idag. De största odlingarna finns i Skåne följt av Hallands och Västra Götalands län. Potatisen odlas på 25 000 hektar vilket endast motsvarar en procent av landets totala brukarareal. Trots det är Sverige till 90 procent självförsörjande på potatis. Det skördades cirka 500 000 ton matpotatis i Sverige per år.”

Nu skördar jag mina potatis. I alla fall dem sorter som jag satte för att ha i höst och vinter. När blasten vissnar ner är det läge att skörda. Potatis som får ligga i marken längre än färskpotatis, som skördas till midsommar får ett tjockare skal. Det vill du ha på potatis som skall lagras länge eftersom de då får ett bättre motstånd för angrepp av mögelsvampar tillexempel. Om du inte planterar din potatis i pallkrage, finns det smidiga potatiskrukor som du kan köpa.

Äter du dessutom potatis med skalet på så får du i sig massor av antioxidanter som gynnar vårt immunförsvar. När du skördar potatis så gräver du upp dem. Tänk på att hantera potatisen med försiktighet, eftersom potatis med skador ruttnar fortare. För att potatisen ska hålla länge är det optimal att förvara dem svalt och mörkt. Placerar du potatisen ljust finns det risk att den får gröna fläckar och det är giftigt. Visste du att hela potatisplantan förutom knölen är giftig? Knölen blir också giftig om den blivit grön. Illamående och magont är två symptom som kan inträffa om du äter potatis som angripits av gröna fläckar. Därför skall detta undvikas.
Potatis. Finns i så många färger och former och smaker, tjohooo vilken tur att den finns!